- Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden.
Sitzgymnastik in der Sachsenhalle
,,Bewegung und Gesundheit im Fokus – Fit und aktiv bleiben – auch im Sitzen“ heisst das Motto des Kursangebotes des OSC 01 Hamm, das die Mobilisation der Gelenke, gezielte Kräftigung, mehr Beweglichkeit, Gelenkentlastung und allgemeine Fitness in den Vordergrund stellt. Besonders für Einsteiger und Teilnehmer mit Bewegungsein- schränkungen. Fragen und Anmeldungen an Ulrike Köhler unter 0152/25911181, oder ulrike_koehler2000@yahoo.de.